بهداشت و سلامتمهمترین های هەواڵ
روش موثر برای پاک کردن لکه گردو از روی دست

شستن دستها با صابون:
دستان خود را به صابون زیاد آغشته کنید و برای مدت زمان بیشتری آنها را روی هم بکشید تا در اثر اصطحکاک دستانتان روی یکدیگر لکههای سیاه در صابون حل شوند. این کار را چند بار پشت سر هم تکرار کنید تا لکههای سیاه کمرنگتر شوند.
الکل؛ پاککننده سیاهیهای گردو:
مقداری الکل را روی یک پارچه تمیز بریزید و روی دستان خود بکشید و اجازه دهید الکل چند دقیقه روی پوست دستتان بماند. سپس با آب و صابون فراوان دستان خود را بشوئید.
کشیدن سنگ پا روی دست:
با استفاده از یک سنگ پا کوچک یا یک سوهان ملایم به صورت دورانی روی دست خود بکشید تا لکههای سیاه کمرنگ شوند و درنهایت دستان خود را با آب ولرم و صابون فراوان بشوئید.