ورزش
- مهمترین های هەواڵ
نتایج دور برگشت مسابقات لیگ کشتی نونهالان و نوجوانان استان
این مسابقات به میزبانی مهاباد و با حضور سه تیم مهاباد ،سلماس ، ماکو در سالن دوهزار نفری برگزار شد.…
بیشتر بخوانید » - مهمترین های هەواڵ
برگزاری مسابقات قهرمانی نیوکونگ‌فو استان آذربایجان‌غربی به میزبانی مهاباد
این مسابقات در چهار گروه نونهالان ،نوجوانان، جوانان و بزرگسالان در سالن دوهزار نفری مهاباد ، با حضور ۱۰تیم از…
بیشتر بخوانید » - مهمترین های هەواڵ
از لوگوی باشگاه فرهنگی ورزشی شاهو مهاباد رونمایی شد.
توضیحات طراح: رنگ استفاده شده:قرمز و سفید،با توجه به اطلاع قبلی مبنی بر لزوم استفاده از این دو رنگ و…
بیشتر بخوانید » - مهمترین های هەواڵ
کاراته کاهای مهابادی هفت سهمیه تیم ملی را کسب کردند
رییس هیات کاراته مهاباد گفت: کاراته کاهای این شهرستان با درخشش در مسابقات قهرمانی کشور موفق به کسب هفت سهمیه…
بیشتر بخوانید » - مهمترین های هەواڵ
دربی فوتبال مهاباد از زاویه دوربین هه‌وال.
لازم به ذکر است پرسپولیس حاجی خوش با نتیجه دو بر یک، برنده دربی حساس مهاباد مقابل شاهو در هفته…
بیشتر بخوانید » - مهمترین های هەواڵ
استقبال از افتخارآفرینان مهابادی ، حاضر در مسابقات اوراسیایی
صبح امروز چهارشنبه ۲۹ تیر ماه، مراسم استقبال از ورزشکاران مهابادی حاضر در مسابقات اوراسیایی سلیمانیه، با حضور شورای اسلامی…
بیشتر بخوانید » - پیش فرض
مراسم استقبال از افتخارآفرینان کاراته در مهاباد انجام گرفت
این مراسم عصر امروز یکشنبه ۲۶ تیرماه در پارک پرستار، با حضور قهرمانان ورزشی، شورای اسلامی ، رییس اداره ورزش…
بیشتر بخوانید » - بهداشت و سلامت
از وزنه سبک تر استفاده کنید، عضلات بیشتری بسازید
یک از روش های کاربردی برای افزایش عضلات ترکیب تمرینات مختلف با تکرار های بالا می باشد. بسیاری از وزنه…
بیشتر بخوانید » - بهداشت و سلامت
مناسب ترین زمان برای چربی سوزی حداکثری و کاهش وزن
زمان و تایم تمرین کردن از جمله مهم ترین فاکتور ها برای دست یابی به نتیجه حداکثری است. زمان تمرین…
بیشتر بخوانید »