بهداشت و سلامت
-
آیا مصرف یک قرص می تواند جایگزین تزریق انسولین شود؟
محققان قرص جدیدی را تولید کرده اند که می تواند انسولین را مستقیما به دیواره معده بیاورد. سوال اینجاست که…
بیشتر بخوانید » -
فواید گردو برای نوزادان، افراد دیابتی و زنان باردار
در کیک ها، شیرینی ها، کوکی ها، شکلات ها و غیره میتوان از گردو استفاده کرد. بنابراین راه های زیادی…
بیشتر بخوانید » -
از وزنه سبک تر استفاده کنید، عضلات بیشتری بسازید
یک از روش های کاربردی برای افزایش عضلات ترکیب تمرینات مختلف با تکرار های بالا می باشد. بسیاری از وزنه…
بیشتر بخوانید » -
استفاده از عسل برای بهبود زخم ها
از عسل برای التیام زخم های مختلف نیز می توانید کمک بگیرید ایین ماده شفابخش تاثیرات مفید زیادی برای بهبود…
بیشتر بخوانید » -
تقویت عضلات با روش های خوراکی
با استفاده از روش های خوراکی می توانید به ساخت عضلات در بدنتان کمک کنید. برخی خوراکی های حاوی پروتئین…
بیشتر بخوانید » -
فواید سلامتی خرمالو و درمان بیماری ها با آن
خرمالو یک میوه کم کالری است که می تواند خام یا خشک مصرف شود. این یک میوه غنی از انواع…
بیشتر بخوانید » -
۴ روغن ضروری که می تواند به شما در کاهش وزنتان کمک کند
راه خود را برای لاغر تر و سالم تر بودن هموار کنید. ممکن است تا کنون فهمیده باشید که روغن…
بیشتر بخوانید » -
با مکمل کتون قند خون بدنتان را تنظیم کنید
اگر می خواهید از افزایش قند خون بدنتان پیشگیری کنید می توانید از مکمل کتون استفاده کنید. همچنین با استفاده…
بیشتر بخوانید » -
مناسب ترین زمان برای چربی سوزی حداکثری و کاهش وزن
زمان و تایم تمرین کردن از جمله مهم ترین فاکتور ها برای دست یابی به نتیجه حداکثری است. زمان تمرین…
بیشتر بخوانید » -
خطرات جدی و جبران ناپذیر هدفون
متاسفانه امروزه استفاده بیش از حد از هندزفری و هدفون مخصوصا در جوانان اسیب های جدی بهمراه آورده است سیدعلیرضا…
بیشتر بخوانید »